Jillian Michaels - 10 Minuten intensiv komplett

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Jillian Michaels - 10 Minuten intensiv komplett

Deutsch · DVD

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Beschreibung

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10 x 10-Minuten Workouts mit Star-Trainerin Jillian Michaels

Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet. Wer Jillian Michaels kennt, weiss, dass auch 10 Minuten es in sich haben können. Alle die länger trainieren wollen, können die Workouts individuell mixen. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Jede Trainingseinheit ist völlig anders, so dass keine Langeweile aufkommen kann.

Teil 1 und Teil 2 von „Jilian Michaels - 10 Minuten Intensiv“ auf 2 DVDs: Effektives Training für einen schlanken Körper inklusive Hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga und weitere Übungen

Produktdetails

Schauspieler Jillian Michaels
Label Polyband
 
Genre Dokumentation > Wellness, Lifestyle
Inhalt DVD
FSK / Altersfreigabe ab 0 Jahren
Erscheinungsdatum 29.04.2022
Ton Deutsch (Dolby Digital 2.0), Englisch (Dolby Digital 2.0)
Laufzeit 100 Minuten
Bildformat 1.78:1
Originaltitel Jillian Michaels: 10 Minute Body Transformation - Part 1+2
Ländercode 2
 

Cast & Crew

Schauspieler

Regie & Studio

Genre

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