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Jillian Michaels - Killer Body

Deutsch · DVD

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Beschreibung

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3 x 30 Minuten Workouts – Schnell zum schlanken, definierten Körper mit Jillian Michaels!

Jillian Michaels zeigt euch den effektivsten Weg, um euren Körper in Topform zu bringen. In drei 30-minütigen Workouts trainiert Jillian gezielt verschiedene Muskelgruppen: den Unterkörper, Oberkörper und Bauch. Damit verschwinden eure Problemzonen auf Nimmerwiedersehen und ihr bekommt eine starke und straffe Muskulatur. Durch die Cardio-Intervalle stärkt ihr den Kreislauf und kurbelt die Fettverbrennung an. Bei allen Übungen gibt es zwei Variationen: eine für Anfänger und eine für Fortgeschrittene.

Killer Body ist das perfekte Training für alle, die sich den perfekten Körper erarbeiten und dabei Spass haben wollen!

Produktdetails

Schauspieler Gillian Anderson
Label WVG Medien GmbH
 
Genre Dokumentation > Wellness, Lifestyle
Dokumentation > Sport, Extreme Sports
Inhalt DVD
FSK / Rating ab 0 Jahren
Erschienen 28.09.2017
Ton Deutsch (Dolby Digital 2.0), Englisch (Dolby Digital 2.0)
Laufzeit 100 Minuten
Bildformat 16/9, 1.78:1
Ländercode 2
 

Cast & Crew

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