5 Faktor Fitness (3 DVDs)

Mehr lesen

Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- und Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten - darunter Halle Berry, Vanessa Williams oder Jessica Simpson - dabei geholfen, in Form zu kommen.

Mit seinem revolutionären 5-Wochen-Programm kann jeder schlank und fit werden - ganz ohne zu hungern oder das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen.

Das 5-Faktor-Fitnessprogramm ist leicht umzusetzen und umfasst:
FAKTOR 1 - 5 Wochen Training
FAKTOR 2 - 5 Mahlzeiten pro Tag
FAKTOR 3 - 5 Hauptzutaten
FAKTOR 4 - 5 Workouts pro Woche
FAKTOR 5 - 5 Mogeltage in 5 Wochen