Bollyrobics dance workout

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Un nouveau workout qui présente trois chorégraphies extraites de célèbres films bollywoodiens :

Bollyrobics apporte une sensualité à l`entraînement de la coordination et de la force musculaire et physique. On danse sur la musique des bandes originales de "Bombay Dreams", la fameuse comédie musicale d`Andrew Lloyd Webber et de "New-York Masala" avec Shahrukh Khan, la vedette du cinéma bollywoodien.

Le film présente trois danses de niveaux différents: dynamique et rythmique, sensuel et dansant ou sportif et énergique. Chaque danse est précédée par une séquence d`instructions. Échauffement et relaxation complètent le workout.