Fitness in der Schwangerschaft

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Fitness in der Schwangerschaft

Deutsch · DVD

Beschreibung

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Fitness in der Schwangerschaft ist wichtig. Es lindert oder vermeidet Beschwerden während der körperlichen Umstellung. Richtige Übungen bereiten dich auf die Geburt vor und verbessern das tägliche Wohlbefinden. Der erhöhte Sauerstoff im Körper wirkt sich positiv auf die Entwicklung deines Babys aus.

Dieses Fitnessprogram hilft dir, Gemütsschwankungen zu lindern, deinen Rücken und Beckenboden zu stärken. Du wirst schneller wieder nach der Geburt zu deiner alten Figur zurückfinden.

Wähle zwischen kurzen, mittleren oder längeren Übungsprogrammen - oder stelle dir den Ablauf selber im Menü zusammen.

Produktdetails

Schauspieler Darya Blyzniyuk
Regisseur Timm H. Hogerzeil
 
Sprachen Deutsch
Inhalt DVD
FSK / Altersfreigabe ab 0 Jahren
Erscheinungsdatum 13.09.2013
Genre Dokumentation > Wellness, Lifestyle
Dokumentation > Sport, Extreme Sports
 
Laufzeit 119 Minuten
Ton Deutsch (Dolby Digital 2.0), Englisch (Dolby Digital 2.0), Französisch (Dolby Digital 2.0)
Bildformat 16/9
Ländercode 0
 

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